Gazetaz

  • Home
  • Lajmet E fundit
  • Shendet
  • Showbiz
  • Kuriozitete
  • Sport
  • Privacy Policy
  • Home
  • Shendet
  • Ushqimet qê duhet konsumuar patjetêr gjatê dimrit

Ushqimet qê duhet konsumuar patjetêr gjatê dimrit

admin
January 6, 2021 Comments Off on Ushqimet qê duhet konsumuar patjetêr gjatê dimrit

Gjatë stinës së dimrit, organizmi i njeriut duhet qëndruar i ngrohtë dhe i përshtatshëm ndaj ndryshimeve të motit. Ushqimi i rregullt dhe ndikojë që imunitetin ta mbajë në nivel dhe stina më e ftohtë e vitit të kalohet pa probleme.

Mjalti
Mjalti konsiderohet si një nga ushqimet me lëndë të mëdha ushqyese. Ai ndikon në balancimin e ushqimin në gjak dhe përmirëson përformancën e efikasitetit të trupit. Ai është përbërës i mirë në trajtimin e dhimbjeve të fytit.

Perimet
Perimet që rriten nën tokë njihen si perime rrënjësore. Në to bëjnë pjesë rrepa, patatja e të tjera. Këto lloj perimesh janë burim i shkëlqyeshëm për ta mbajtur trupin e ngrohtë sepse duhet kohë për t’u tretur dhe gjeneron nxehtësi.

Frutat e thata
Frutat e thata janë të ngarkuara me ushqyes të ndryshëm dhe yndyra thelbësore. Për mirëqenien e trupit, frutat e thata të tilla si bajame, rrush të thatë dhe shqeme janë ushqime të shkëlqyeshme. Ato gjithashtu ndihmojnë në trajtimin e anemisë dhe sëmundjeve të tjera të shkaktuara nga mungesa e vitaminave dhe hekurit.

Post navigation

Pêrfitimet qê merr trupi nêse filloni tê konsumoni mê shpesh qepê
Rrahman Jasharaj: Të veprohet me arsimtarët sikurse me mjekët dhe policët

Related Articles

Pêrfitimet qê merr trupi nêse filloni tê konsumoni mê shpesh qepê

admin
January 6, 2021 Comments Off on Pêrfitimet qê merr trupi nêse filloni tê konsumoni mê shpesh qepê

Ushqimet qê ju ndihmojnê tê keni njê imunitet mê tê fortê gjatê dimrit

admin
January 6, 2021 Comments Off on Ushqimet qê ju ndihmojnê tê keni njê imunitet mê tê fortê gjatê dimrit

Komposto me ftonj – merrni recetên mê tê mirê si ta bêni vetê lehtêsisht nê shtêpi

admin
January 6, 2021 Comments Off on Komposto me ftonj – merrni recetên mê tê mirê si ta bêni vetê lehtêsisht nê shtêpi
Copyright 2018. All rights reserved | Theme: OMag by LilyTurf Themes
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT