Gazetaz

  • Home
  • Lajmet E fundit
  • Shendet
  • Showbiz
  • Kuriozitete
  • Sport
  • Privacy Policy
  • Home
  • Shendet
  • Ushqimet qê duhet konsumuar patjetêr gjatê dimrit

Ushqimet qê duhet konsumuar patjetêr gjatê dimrit

admin
January 6, 2021 Comments Off on Ushqimet qê duhet konsumuar patjetêr gjatê dimrit

Gjatë stinës së dimrit, organizmi i njeriut duhet qëndruar i ngrohtë dhe i përshtatshëm ndaj ndryshimeve të motit. Ushqimi i rregullt dhe ndikojë që imunitetin ta mbajë në nivel dhe stina më e ftohtë e vitit të kalohet pa probleme.

Mjalti
Mjalti konsiderohet si një nga ushqimet me lëndë të mëdha ushqyese. Ai ndikon në balancimin e ushqimin në gjak dhe përmirëson përformancën e efikasitetit të trupit. Ai është përbërës i mirë në trajtimin e dhimbjeve të fytit.

Perimet
Perimet që rriten nën tokë njihen si perime rrënjësore. Në to bëjnë pjesë rrepa, patatja e të tjera. Këto lloj perimesh janë burim i shkëlqyeshëm për ta mbajtur trupin e ngrohtë sepse duhet kohë për t’u tretur dhe gjeneron nxehtësi.

Frutat e thata
Frutat e thata janë të ngarkuara me ushqyes të ndryshëm dhe yndyra thelbësore. Për mirëqenien e trupit, frutat e thata të tilla si bajame, rrush të thatë dhe shqeme janë ushqime të shkëlqyeshme. Ato gjithashtu ndihmojnë në trajtimin e anemisë dhe sëmundjeve të tjera të shkaktuara nga mungesa e vitaminave dhe hekurit.

Post Views: 58

Post navigation

Pêrfitimet qê merr trupi nêse filloni tê konsumoni mê shpesh qepê
Rrahman Jasharaj: Të veprohet me arsimtarët sikurse me mjekët dhe policët

Related Articles

Pêrfitimet qê merr trupi nêse filloni tê konsumoni mê shpesh qepê

admin
January 6, 2021 Comments Off on Pêrfitimet qê merr trupi nêse filloni tê konsumoni mê shpesh qepê

Ushqimet qê ju ndihmojnê tê keni njê imunitet mê tê fortê gjatê dimrit

admin
January 6, 2021 Comments Off on Ushqimet qê ju ndihmojnê tê keni njê imunitet mê tê fortê gjatê dimrit

Komposto me ftonj – merrni recetên mê tê mirê si ta bêni vetê lehtêsisht nê shtêpi

admin
January 6, 2021 Comments Off on Komposto me ftonj – merrni recetên mê tê mirê si ta bêni vetê lehtêsisht nê shtêpi

Recent Posts

  • Jasmina i shpreh dashurinë Andit me një veprim romantik qe cdo femer do deshironte(foto)
  • Gruaja që do ja zë vendin Angela Merkel si kancelarja e ardhshme gjermane?
  • Atdheu i Përputhen akuzohej në 4 shtete për trafik dr*oge
  • Meta paralajmëron: Rama të mbledh mendjen e mos të prek zgjedhjet, ose do derdhet gja…
  • Bën ekon e gjirit, Aurela Gaçe përlot me fjalët: Dua të shoh vajzat e mia të rriten

Recent Comments

    Archives

    • April 2021
    • March 2021
    • February 2021
    • January 2021
    • October 2020

    Categories

    • Kuriozitete
    • Lajmet E fundit
    • Shendet
    • Sport

    Meta

    • Log in
    • Entries feed
    • Comments feed
    • WordPress.org
    Copyright 2018. All rights reserved | Theme: OMag by LilyTurf Themes
    We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
    Cookie settingsACCEPT
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled

    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

    Non-necessary

    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.