Gazetaz

  • Home
  • Lajmet E fundit
  • Shendet
  • Showbiz
  • Kuriozitete
  • Sport
  • Privacy Policy
  • Home
  • Lajmet E fundit
  • Janë ilaç/ Duhet t’i konsumoni sa më shpesh, fasulet shërojnë këto dy sëmundje që prekin më shumë shqiptarët

Janë ilaç/ Duhet t’i konsumoni sa më shpesh, fasulet shërojnë këto dy sëmundje që prekin më shumë shqiptarët

admin
January 22, 2021 Comments Off on Janë ilaç/ Duhet t’i konsumoni sa më shpesh, fasulet shërojnë këto dy sëmundje që prekin më shumë shqiptarët

Fasulet mund të ofrojnë nivele të konsiderueshme të fibrave dietike, folateve, fosforit, bakrit, proteinave, hekurit, magnezit, kaliumit dhe vitaminës B1.

Një filxhan i vetëm përfaqëson të paktën 20% të kërkesës suaj ditore për këto lëndë ushqyese; për disa nga këto minerale thelbësore dhe vitamina, ato japin më shumë se 40% të sugjerimit ditor.

Gama e ndryshme e ushqyesve çon natyrshëm në një listë mbresëlënëse të efekteve shëndetësore që kanë fasulet.

Përfitimet më të dukshme shëndetësore përfshijnë aftësinë e tyre për të detoksifikuar trupin, për të përmirësuar tretjen, uljen e presionit të gja. kut, uljen e niveleve të kolesterolit, rritjen e masës muskulore, menaxhimin dhe uljen e rrez. ikut të diabetit, stimulimin e imunitetit, përmirësimin e shikimit etj.

Post navigation

Makina doli nga rruga dhe u bë copa-copa/ Raportohet se dy poli cë 30 dhe 34 vjeç kanë humbur jetën dhe një vajzë 27 vjeçe
Kush Iexon Kete Sure gjat dites se Xhuma do ti behet drite ne Diten e Gjykimit

Related Articles

E FUNDlT – Nuk do ta besoni sa kosovarë kërkuan azil në shtetet e BE-së për dy muaj

admin
May 24, 2022 Comments Off on E FUNDlT – Nuk do ta besoni sa kosovarë kërkuan azil në shtetet e BE-së për dy muaj

Burgim me kusht dhe i konfiskohet certifikata veteranit të rrejshëm të UÇK-së nga Skenderaj

admin
May 24, 2022 Comments Off on Burgim me kusht dhe i konfiskohet certifikata veteranit të rrejshëm të UÇK-së nga Skenderaj

Emocionuese, vajza e dëshmorit të njohur të UÇK-së, Dafina Buçaj bëhet avokate në ShBA

admin
May 24, 2022 Comments Off on Emocionuese, vajza e dëshmorit të njohur të UÇK-së, Dafina Buçaj bëhet avokate në ShBA
Copyright 2018. All rights reserved | Theme: OMag by LilyTurf Themes
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT