Gazetaz

  • Home
  • Lajmet E fundit
  • Shendet
  • Showbiz
  • Kuriozitete
  • Sport
  • Privacy Policy
  • Home
  • Lajmet E fundit
  • E thonë mjekët më të mirë/ Hani një mollë jeshile në mengjes dhe s’do shikoni doktor me sy gjithë jetën

E thonë mjekët më të mirë/ Hani një mollë jeshile në mengjes dhe s’do shikoni doktor me sy gjithë jetën

admin
October 19, 2020 No Comments


Mollët jeshile mund të jenë njësoj të shëndetshme me mollët e kuqe, por shija e tyre është pakëz majo she dhe e ëmbël në të njëjtën kohë.

Mollët jeshile janë një frut i shëndetshëm që ofron shumë përfitime për organizmin dhe lëkurën.

Ato janë të pasura me fibër, minerale dhe vitamina.

Përfitimet që vijnë nga këto fruta janë të larmishme.

Përmirësojnë tretjen

Mollët jeshile me gjithë lëkurë përmbajnë shumë fibër dhe përmirësojnë tretjen.

Kur të hani mollë jeshile, hajeni me gjithë lëkurë për të marrë dyfishin e vlerave.

Molla jeshile ndihmon në procesin e pastrimit dhe e mban mëlçinë të shëndetshme e të mbrojtur.

Lajeni mirë përpara se ta hani, duke përdorur sodë buke ose uthull të tretur në ujë.

Kanë Pak Yndyrna

Mollët jeshile kanë një nivel të ulët yndyrnash dhe ndihmojnë për qarkullimin e gja. kut në organizëm.

Qarkullimi i mirë parandalon sëm. undjet e zemrës.

Mollët jeshile janë të pasura me vitaminë K, e dobishme kundër mpiksjes së gja. kut.

Burim i pasur i vitaminës A dhe C

Mollët jeshile janë një burim i shkëlqyer i vitaminës C që mbron qelizat nga radikalet e lira dhe ul rrez. ikun e qelizave të dëmshme.

Ato gjithashtu përmbajnë shumë vitaminë A, që ndihmon në mirëmbajtjen e shikimit.

Mollët Janë Të Mira Për Kockat

Mollët jeshile janë të pasura me kalçium.

Ekspertët thonë se ngrënia e një molle në ditë forcon kockat dhe dhëmbët.

Mollët kundër plakjes

Mollët jeshile kanë vlera të tjera të rëndësishme për ngadalësimin e plakjes dhe për bukurinë.

Ato ndihmojnë në ushqimin e lëkurës dhe në eli. minimin e rrathëve të zinj të syve.

Nëse filloni tani të konsumoni mollë rregullisht, do të shikoni një përmirësim të lëkurës në pak ditë.

Nëse mollën jeshile e hani në mëngjes me stomakun bosh do të ndihmoni organizmin të kryejë funksionet më mirë.

Fibra që do të merrni në fillim të ditës do të pastrojë zorrët dhe do t’ju bëjë të ndiheni të ngopur.

Post navigation

Mos prisni të vij dimri, ja sa shumë do të rriten temperaturat
A duhet të gatuajmë me vaj ulliri/ Mësojeni njëherë e mirë të vërtetën

Related Articles

Çdσ Rυs që jetσn në Zνicër dσ Ιargσhet nga vendi / Pasi Zvicra i ka shpaIIυr si persσna të…

admin
July 2, 2022 Comments Off on Çdσ Rυs që jetσn në Zνicër dσ Ιargσhet nga vendi / Pasi Zvicra i ka shpaIIυr si persσna të…

Akυzσhen për νasjet në LDK dhe bashkëpunëtorëve të Rugovës/ Shteti të ndaIë ρagesat për të akυzυarit e SρeciaIes

admin
July 2, 2022 Comments Off on Akυzσhen për νasjet në LDK dhe bashkëpunëtorëve të Rugovës/ Shteti të ndaIë ρagesat për të akυzυarit e SρeciaIes

LAJM TRONDITES/Donika Gervalla cmend Opinionin jep emrin e Pol’tikanit Shqiptare qe i hodhi ata ne “Kvrth” vllezerit Gervalla nuk do ta besoni Dokvmentin qe doli

admin
July 2, 2022 Comments Off on LAJM TRONDITES/Donika Gervalla cmend Opinionin jep emrin e Pol’tikanit Shqiptare qe i hodhi ata ne “Kvrth” vllezerit Gervalla nuk do ta besoni Dokvmentin qe doli
Copyright 2018. All rights reserved | Theme: OMag by LilyTurf Themes
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT